不費力的美味早餐來啦！攪拌、混合、煎制，三步搞定噴香、蓬松、爆漿的濃郁松餅！有能多益榛子醬還有楓糖漿，甜食愛好者大聲尖叫吧！

巴旦木碎炒蝦仁 用料 鮮蝦400g，巴丹木50克，芥藍(lán)7-8根，蔥姜各勺，鹽2克，腌蝦料廣東米酒15毫升，玉米淀粉1勺，食用油10毫升，白胡椒粉1-2克，白糖1/4勺，芝麻油少許。 做法 1.去殼后，將蝦背切開去蝦線，用清水反復(fù)清洗，控制水分。

其實巴旦木碎是屬于非常多見的堅果，一般我們購買的巴旦木碎干貨都是簡單就熱加工，或者直接放在鍋里炒熟，干吃的話香甜酥脆，而且巴旦木碎里微量元素的含量也是很高的，品種也比較多，有薄皮又甜的，也有苦的。建議，堅果每周建議攝入50~70g，也就是只有每天10g左右。

扁桃仁片為玫瑰科植物桃或山桃的干成熟種子。果實成熟后收獲，去除果肉和核殼，取出種子，曬干。扁桃仁片種子扁卵形或橢圓形，一端鋒利，另一端鈍圓偏斜，邊緣薄，長1.2~2cm，寬1~1.2cm，厚3~5mm。表面為黃棕色或紅棕色，有縱脈紋和密集的細(xì)粒狀突起，尖端邊緣有4~6mm的線性臍帶。種皮薄，子葉肥大，黃白色，油膩。味道有點苦。

西微雅巴旦木碎選擇用澳洲扁桃仁，產(chǎn)品規(guī)格有2-4mm，3-5mm，還可以根據(jù)客戶產(chǎn)品需要進行定制。每一粒巴旦木碎都來自精心挑選優(yōu)質(zhì)巴旦木專業(yè)研制去皮切丁工藝而生產(chǎn)，讓產(chǎn)品成為優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品服務(wù)于優(yōu)質(zhì)客戶。巴旦木碎和扁桃仁碎是一種產(chǎn)品，不同的地區(qū)叫法不同，西微雅扁桃仁丁是真正的澳洲扁桃仁專業(yè)生產(chǎn)而成，直供烘焙商家，服務(wù)于烘焙行業(yè)。

對扁桃仁片怎么保存呢，也是很多人不太清楚的，這樣的食物在保存上，都是有著獨特的方法，因此在購買完以后，也是不能隨意的放置，使得它在吃的時候，味道也是會改變。首先，盡量放在通風(fēng)透氣的地方、可以用密封袋裝、瓶裝或其他的透風(fēng)較好的袋子。

榛子醬有營養(yǎng)嗎 榛子醬當(dāng)然有營養(yǎng)。 榛子醬重要的是榛子。榛子，又稱榛子、山板栗、尖栗、錘子等。榛子是樺樹科植物，是野生灌木榛子樹的種子。榛子看起來像栗子，外殼堅硬，堅果又白又圓，香氣濃郁，含油量大，味道特別香，